lunes, 18 de marzo de 2019

Llega la primavera y... también el espectáculo a las clases de educación física !!


Es habitual que la programación del área de educación física proyecte durante la segunda evaluación realizar en los distintos cursos una unidad didáctica dedicada a las actividades físicas con intenciones artísticas y/o expresivas. Y con el final del trimestre llega uno de los momentos más bonitos del curso: hemos “cocinado” durante los últimos días nuestro particular espectáculo y vamos a mostrarlo a la mirada de los demás compañeros. 
Se pretende facilitar que todos los alumnos sean capaces de participar de manera desinhibida en la creación y puesta en escena de un proyecto de representación corporal colectivo, mostrando capacidad para ajustar de manera armónica y estética su participación a la de los compañeros y a los recursos empleados con el fin de comunicar sensaciones, emociones e ideas a los espectadores que tengan la suerte de ver este espectáculo.


Desde el área de educación física abrimos una ventana a la creatividad y la expresión corporal con variados recursos (acrobacias colectivas en 1ºESO, sombras corporales en 2ºESO, ejercicios aeróbicos con soporte musical en 3ºESO y combas cooperativas en 4ºESO, por ejemplo), reclamando así de una manera práctica que las posibilidades pedagógicas de este tipo de actividades se consideren como parte indispensable de la acción educativa en todas las etapas para la formación de mejores ciudadanos… 
Afrontamos siempre estas propuestas con ánimos renovados, pues podemos comprobar que, junto a la habilidad motriz de cada uno de los componentes del grupo y su condición física, el éxito en cada pequeño proyecto corporal creativo, por sencillo que sea, se va definiendo según el tiempo dedicado a entrenar y también por la mejora de la capacidad para compartir ideas y objetivos, la responsabilidad de cada uno en el rol que debe desempeñar, la gestión positiva de las relaciones, el análisis en el seno del grupo de cómo se trabaja y la confianza y el apoyo mutuo continuado. Y con la meta de superar un reto compartido, y de hacerlo lo mejor posible, sin oponerse a nadie y aprendiendo junto a los otros. 
Esto es aprender bajo un enfoque cooperativo. Sin duda, algo de gran interés más allá de las paredes del gimnasio y del aula...

lunes, 4 de marzo de 2019

Actividades de RECREOS ACTIVOS para el mes de MARZO

Te recordamos el calendario semanal de actividades en los recreos durante el mes de MARZO para que puedas seguir moviéndote con tus compañeros...

lunes, 18 de febrero de 2019

De nuevo, nos "asombramos" en 2ºESO

Como es ya habitual, durante la segunda evaluación dedicamos a las actividades físicas con intenciones expresivas una unidad de aprendizaje en 2ºESO.
Y recurrimos una vez más a las técnicas del teatro de SOMBRAS CORPORALES para facilitar que todos los alumnos sean capaces de participar de manera desinhibida en la creación y puesta en escena de un proyecto de representación corporal colectivo, mostrando capacidad para ajustar de manera armónica y estética su participación a la de los compañeros y a los recursos empleados con el fin de comunicar sensaciones, emociones e ideas a los espectadores que tengan la suerte de ver este espectáculo.
De hecho, en esta imagen podemos comprobar cómo ya nos estamos asombrando...


El reto planteado este curso será acercarnos a través de las sombras a la historia de la música...

lunes, 11 de febrero de 2019

Semana de Esquí Escolar 2019: valoración.

Los alumnos de 1ºESO del instituto han tenido la oportunidad de disfrutar de una semana de esquí escolar, del 3 al 8 de febrero de 2019, aprovechando la convocatoria que difunden conjuntamente cada año la DPT y el Servicio Provincial del Departamento de educación del Gobierno de Aragón. 
Las actividades de aprendizaje técnico se han realizado en la estación invernal de Valdelinares y el alojamiento en la Colonia Polster de Alcalá de la Selva.
Desde hace unos años ya se incluye esta actividad en la programación anual de actividades complementarias y extraescolares del departamento, junto al programa plurianual de las rutas senderistas, con el fin de ofrecer una oportunidad para que los alumnos adquieran conocimientos, habilidades y actitudes que les capaciten para disfrutar de las práctica de actividades en la naturaleza, cumpliendo normas de seguridad básicas y mostrando una actitud de respeto hacia la conservación del entorno en el que se lleva a cabo la actividad. Como en otras ocasiones, pensamos que añaden además más valor a esta experiencia las siguientes circunstancias: permite la aplicación significativa de aprendizajes académicos, es una experiencia única para fomentar la autonomía y la convivencia, y fomenta el acceso y conocimiento con detalle de algunos encantos que esconde el medio natural de nuestra provincia (lo que nos ayuda a quererlo y cuidarlo). 
Aquí os ofrecemos una memoria visual de la semana preparada por la profesora Ana Insa. 

Más adelante os haremos llegar un enlace para descargar las fotografías.
Desde aquí damos la enhorabuena a todos los alumnos por su estupendo comportamiento y su esforzada participación en las actividades prácticas. Igualmente agradecemos a las familias la confianza depositada en el valor formativo de esta propuesta, al animar a participar a sus hijos e hijas. 
Y nuestra valoración es totalmente positiva atendiendo a la consideración de los siguientes aspectos: nieve abundante y de buena calidad en la estación, buen tiempo en prácticamente todas las jornadas (excepto la del martes, en la que nos vimos sorprendidos por una densa y fría niebla), alto grado de aprovechamiento de las clases de esquí por parte de todos los participantes (y notable progreso en su nivel de competencia motriz), buen comportamiento de los alumnos del centro y ambiente reinante en las actividades, ausencia de incidencias y lesiones, y satisfacción de los participantes. 

miércoles, 6 de febrero de 2019

Actividades de RECREOS ACTIVOS para el mes de FEBRERO

Te recordamos el calendario semanal de actividades en los recreos durante el mes de FEBRERO para que puedas seguir moviéndote con tus compañeros...

viernes, 1 de febrero de 2019

El deporte de élite en el caso de los jóvenes: ¿Cuánto cuesta llegar a lo más alto?, ¿Merece la pena?

El deporte es, sin lugar a dudas, uno de los fenómenos sociales más relevantes de nuestro tiempo. Y la realización de ejercicio físico de manera regular es considerada como una práctica beneficiosa para la salud física y mental por las respuestas y adaptaciones que provoca en nuestro organismo a diferentes niveles, ayudando a mejorar nuestra calidad de vida. Sin embargo, ¿podemos decir lo mismo en el denominado deporte de élite? Y, ¿qué ocurre con los jóvenes que quieren llegar a lo más alto en su deporte favorito?

Todos sabemos que el deporte de alto rendimiento, en cualquier disciplina deportiva, somete al organismo a un ritmo de trabajo elevado, de alta intensidad. Un deportista de élite ha de poseer determinadas condiciones físicas y mentales, además de una elevada capacidad de sacrificio personal para alcanzar las máximas cotas del rendimiento deportivo y afrontar la exigencia a la que va a estar sometido.
Desde jóvenes se deben dedicar en muchos deportes hasta 8 horas diarias para obtener sus objetivos. Y con frecuencia, para obtener sus metas deportivas necesitarán poner su organismo en situaciones extremas que, indudablemente, pasarán factura a largo plazo. 
En el documental que aquí presentamos, titulado “Informe Robinson - Un Niño en la Élite” se recoge parte de la historia personal de Jorge Prado. Te invitamos a conocer a este joven, uno de los mayores talentos del deporte español en la actualidad, que se mudó con su familia a Bélgica con sólo 11 años y hoy, con 18, es el primer español que gana el Mundial de motocross. Te enseñará que, además del gran esfuerzo físico, la dedicación al deporte de competición también tiene implicaciones relevantes en su vida personal, familiar y social…

 


Tras ver el documental, puedes reflexionar y comentar con tus compañeros sobre las siguientes cuestiones: ¿Merece la pena tanta dedicación al deporte de competición, incluso logrando tus objetivos?, ¿Qué garantías tienen la mayoría de deportistas de que van a conseguir sus sueños deportivos?, ¿Cambiarías de vida y de país por perseguir tus objetivos deportivos?, ¿Estarías dispuesto a que tu familia hiciera también ese esfuerzo?, ¿Crees que ellos estaría dispuestos a hacerlo?

lunes, 28 de enero de 2019

¿Cómo lanzan jabalina los mejores atletas?

En este vídeo, de apenas 3 minutos de duración, podrás ver en acción a cinco de los mejores lanzadores de jabalina del mundo de los últimos años.