sábado, 14 de junio de 2014

Para sentirse bien, ¡a moverse!

En estos días de exámenes finales y nervios es más importante que nunca conservar buenos hábitos de descanso, alimentación y ejercicio físico. Nos ha parecido una buena idea recordarlo aquí ya que, con una buena preparación, estos consejos os ayudarán a rendir más en vuestros exámenes. Ánimo.
Y para liberar un poco la tensión y haceros sonreír, también nos ha parecido oportuno colgar aquí un original vídeo publicitario. Intenta mostrar, en tan sólo un minutito, cómo cuidar la alimentación y hacer ejercicio pueden ayudarnos a sentirnos bien de manera plena y por muchos años.