Materiales 1ºESO


UNIDADES DE LA EVALUACIÓN 1

UNIDAD DIDÁCTICA nº 1: Nos ponemos en marcha.
-Ficha 1.1: Salud, estilo de vida y ejercicio físico.

-Ficha 1.2: Hábitos saludables en la práctica de ejercicio físico.

-Ficha 1.3: La adaptación del organismo al ejercicio.

-Ficha 1.4: Las distintas partes de la sesión de educación física.

-Ficha 1.5: El calentamiento: infografía.

-Vídeo 1.1. El calentamiento: fundamentos teóricos.

UNIDAD DIDÁCTICA nº 2: Un cuerpo sano y en forma.
-Ficha 2.1: ¿Qué significa estar en forma?

-Ficha 2.2: Entrena la resistencia aeróbica a tu ritmo.

-Ficha 2.3: Calculadora de tu FCE.

-Vídeo 2.1. Técnica de carrera de resistencia. Cuatro consejos para correr bien.

UNIDAD DIDÁCTICA nº 3: Juegos y deportes recreativos.
-Ficha 3.1: Las diferentes maneras de practicar deporte.

-Ficha 3.2: Algunos factores que influyen en el aprendizaje de las técnicas deportivas.

-Vídeos 3.1: ¿En qué consiste...? Datchball, Ultimate Frisbee, Dodgball, Kin-Ball, ...

UNIDADES DE LA EVALUACIÓN 2 
UNIDAD DIDÁCTICA nº 4: Construimos juntos en Acrosport.
-Ficha 4.1: Apuntes con aspectos a recordar sobre las características del ACROSPORT en clase de educación física y la seguridad.

-Ficha 4.2: Habilidades gimnásticas acrobáticas útiles en ACROSPORT: características, fases de ejecución, errores y ayudas.

-Vídeos 4.3: Ejemplo de composiciones acrobáticas colectivas con soporte musical en educación física.

-Vídeos 4.4: Ejemplo de composiciones acrobáticas colectivas con soporte musical en el ámbito de la competición deportiva.

UNIDAD DIDÁCTICA nº 5: Jugamos en equipo, Unihockey (Floorball).
-Vídeo 5.1. Los deportes de equipo: ¿sólo importa la victoria?

-Ficha 5.1: Características de los DEPORTES DE EQUIPO.

-Vídeo 5.2: Un deporte espectacular: Esto es FLOORBALL (UNIHOCKEY).

-Ficha 5.2:: Características del FLOORBALL (UNIHOCKEY), en póster en inglés.

-Ficha 5.3: Atención: algunas lesiones habituales en la práctica intensiva del FLOORBALL (UNIHOCKEY) y medidas básicas para la prevención.

-Ficha 5.4: Reglas básicas para jugar en clase a Floorball (Unihockey)..
-Vídeo 5.3: Sorprendente destreza con el stick y la bola.

UNIDAD DIDÁCTICA nº 2: Un cuerpo sano y en forma (II)
-Ficha 2.4: Cuídate: Flexibilidad también es salud y bienestar.

-Ficha 2.5: Cuídate: Higiene postural también en salud y bienestar.
UNIDAD DIDÁCTICA nº 7: Nos vamos a la nieve (Extra).

-Ficha 7.1: Pasos "clave" para disfrutar con seguridad de la montaña en época invernal.
UNIDADES DE LA EVALUACIÓN 3
UNIDAD DIDÁCTICA nº 6: Actividades atléticas para todos.
-Ficha 6.1: La carrera más fugaz (INFOGRAFÍA sobre la prueba de 100 mts).

-Ficha 6.2: Consejos generales para el entrenamiento de la velocidad.

-Vídeo 6.1: ¿Sabes quién es el más rápido del mundo? Aquí lo verás...

-Vídeo 6.2: Los equipos más rápidos.

-Ficha 6.3: Técnicas de intercambio del testigo y secuencia de acciones. Esquema.

-Ficha 6.4: Las lesiones más habituales en la práctica intensiva de la carrera atlética.

UNIDAD DIDÁCTICA nº 7: Nos damos un paseíto (senderismo).
-Vídeo 7.1: Recuerda: disfrutar de la montaña con seguridad es tu responsabilidad.

-Ficha 7.1: Pasos "clave" para disfrutar con seguridad del senderismo.
-Ficha 7.2: Infografía para saber más sobre senderismo...

UNIDAD DIDÁCTICA nº 8: A la de tres, saltamos con combas